禁煙外来
概要
禁煙は誰もが一度は考えます。しかしその実行と成功は、様々な要因から難しくなっています。
当クリニックで行う「禁煙外来」では喫煙と禁煙に関する説明を行い、無理なく禁煙を行うお手伝いをしています。
健康保険などで受けられる禁煙治療
2006年から禁煙治療に健康保険などが適用され、患者さんの負担も軽くなりました。禁煙治療を健康保険で受けるには一定の要件があり、1回目の診察で医師が確認します。要件を満たさない場合でも、自由診療で禁煙治療を受けることができます。
標準的な禁煙治療のスケジュールでは、12週間にわたり合計5回の診察が行われます。
各診察時には、息に含まれる一酸化炭素の濃度を測定します。一酸化炭素は、タバコの煙に含まれる代表的な有害物質ですが、禁煙を始めればこの値は低下するので、次回の測定が楽しみになることでしょう。また、禁煙を継続するためのアドバイスや禁煙補助薬の処方を受けることができるため、禁煙は成功しやすくなります。
禁煙治療の流れ
※上の表は治療例です
禁煙のメリット
「長年吸ってきて肺は真っ黒だろうから、いまさら禁煙しても無駄だ」などと考えてはいませんか?そんなことはありません。禁煙は始めたら短期間のうちに効果を実感できる、楽しい作業ともいえます。例えば、肺の機能は禁煙を始めて2週間~3ヶ月で回復が見られます。咳や息切れも1~9ヶ月で改善されます。また、継続すると様々な疾患のリスクが吸わない人に近づいていきます。
禁煙に、遅すぎることはありません。
禁煙すれば、健康面以外でも美容や金銭面、その他の生活に関わる多くのメリットが得られることでしょう。
- 食べ物をおいしく感じるようになった
- 息切れせず階段を上がれるようになった
- 髪や服ににおいが付かなくなった
- 家族や友人が喜んでくれた
- 火の始末を心配しないですむようになった
- 貯金ができた