こんにちは（你好）！
上海森茂診療所に出向中のクワモトです。
９月まで上海で勤務していたヒラヤマの後を引き継ぎ、
１０月１５日から上海に来ております。

中国、上海。みなさん、どんなモノが頭に浮かんできますか？
私は、パンダ、中華料理、飲茶、自転車、漢字、
そんなモノを浮かべていました。
ここへ来てみて、パンダや自転車ばかりじゃないたくさんのことを
毎日ひしひし感じながら、勉強しながら生活しています。

上海に来て、こりゃ日本と違うな、
と赴任2週間経過の私が感じている
中国代表３（スリー）をお教えします。（１番はじめだし）


【１. コトバ】
やはり感じるコトバの壁。コミュニケーションをとりたくても取れない。
英語が手助けになります。
身振り手振りのジェスチャーと電子辞書の単語で
なんとか相手に言いたいことを伝えています。

今よく使っている中国語です。
　「不好意思。（ブーハオイース）」→　ごめんなさい、すみません
　「我不会中文（ウォーブホイツンウェン）」　→　私中国語しゃべれないの
　「我 只是 看看，谢谢。（ウォージーシーカンカン，シエシエ）」
　　　　→　みてるだけです
　「多少钱？（トォシャオチエン）」→　いくらですか？
　「再 便宜 点儿。（ツァイピエンイディアル」→　もっと安くしてよ
これらは悩まず出るようになりました。

コミュニケーションとれないけど、
「安くしてよ」、は言うようにしています。
もし中国に来られるときは、ぜひ使ってみてください。


【２. 交通】
右側通行は日本と全く違うところ。それはすぐに慣れました。
問題は横断歩道です。

青信号になって横断歩道を渡ります。
ボーっと歩いていたら車にひかれちゃいます。
なぜかって？
車は赤になっても右に曲がる車は進み続けるんです。
なので、歩行者は左からくる車や右からくる車に注意しながら
歩かなければいけません。



横断歩道を渡るときは友達と話しててはいけません。
口を閉ざし、渡ることに集中します。これは私たちの約束になっています。

でも、歩道は安心でしょって？
いやいや、電動バイクにひかれることがあるんです。
なぜかって？
中国では電動バイクが自転車感覚で歩道を走っているんです。
音がしなくて静かです。
自転車屋に行くと、自転車と同じぐらいを占める割合で、
電動バイクがおいてあります。
みなさん、これに乗っている人が多いようです。
速度は原付バイクなみ。速度もありますのであたると事故です。
すごーく静かで気づけば真後ろにいることが多々あります。
いろんなところに注意を払って歩きます。


【３. 野菜】
やはり心配なのが野菜の農薬。
野菜は日本にいるよりも、チェックが厳しくなります。自分の目が頼りです。

しかし農薬に関しては目で見ることができないもの。
家に帰ってから、洗剤（野菜を洗う用の洗剤があります）で洗い、
水で洗い流します。
水に浸すだけでも農薬は少しは溶けるようです。
このような処理が十分に必要な気がしています。



日本でももちろん農薬は使用されていますが、
中国の方が使用量が多いのは事実です。
野菜はしっかり食べなければならない食材で、どうしても食べたいもの。
ビタミン、ミネラル、食物繊維が多いこの野菜は、
生活習慣病予防に絶対必須なのです。
自分の知っている範囲の知恵とできる範囲内の工夫で食べる努力を行います。

中国にしかない野菜もたくさんあります。
市場でお店の人になんていうの？と聞きながらお買い物です。


これから３／３１まで残り５ヶ月間、上海ブログにて皆様にも為になる情報を
おつたえできればいいなと思っています。
上海に来て、日本を外から見て、
今まで感じたことない日本の特徴が発見できます。
１２／２は上海マラソンが開催されます。



もちろんフルマラソンにエントリーしました。
９月まで上海勤務だったヒラヤマ栄養士も一緒に走ってきます。
国は変わっても、自分の好きなことは変わりませんね。
運動がすき、食事がすき、THE管理栄養士です（？？）。

ではまたブログで！
再见（ツァイチエン）。

（管理栄養士　クワモト）